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风干无花果的功效与作用一、风干无花果的功效与煲汤做法盛夏一致，无花果也就熟了，这个季节的无花果酸甜可口，让人忍不住想尝个够，但再好吃的水果也有其品尝时限。那么过了时令要怎么吃到无花果呢?没关系!无花果还能...详细>>

多抖腿 对职场男女健康是好是坏生活中常常听到很多人说抖腿是一个不好的习惯，有这种习惯的朋友应该及时改正。可是凡事都不是绝对的，这种习惯对于上班族来说，很可能会对你的健康有保健作用，还会改变很多朋友的亚健...详细>>

冬天吃什么补水 冬天常吃3种蔬菜补水冬冬天天气干燥很容易上火，小伙伴们是不再也发愁是什么可以不让自己的皮肤那么干燥，嘴巴裂口，嗓子干痒，今天小编就为大家准备了适合冬季吃的三种蔬菜，可以在寒冷的冬天依然为您...详细>>

多吃猕猴桃能有效预防心血管病冠心病猕猴桃被称为水果中的水果之王。不仅味道好吃，而且富含丰富的维生素。对于女生的美容养颜有很大的作用。除此之外，猕猴桃还可以预防心血管疾病。猕猴桃的果肉细嫩多汁，味道酸甜...详细>>

春困来袭 七大食物助你提神解乏春击退春困饮食春困人人都避免不了，解决春困的办法也有很多。不过饮食是最简单的一种方法，很轻松都能搞定春困。现在就给大家介绍几种食物能够让春困远离你而去。1、香蕉香蕉被称为“高...详细>>

春季养生饮食 健康要以预防为主春现在气温回升到二十多度，春季来临，万物生发，身体在经历了寒冬之后，渐渐的苏醒过来，是生病的高发季节，所以小编教大家春季养生全攻略。立春以后也是百病易发的时候，如果不注意对...详细>>

碱性肉类食物有哪些 八种碱性食物让女人越吃越年轻一、什么肉是碱性食物碱性食物，主要是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的，如果代谢产物内含有钙、镁、钾等等的离子，这说明为碱性食物，在日常生活中，碱性的...详细>>

春困怎么办？四大食物解困其它春困怎么办？四大食物解困。春日阳光照在身上暖洋洋的，怎么就昏昏欲睡了呢？在办公室里，还没工作俩小时，就觉得浑身无力又挂念那张温软的床，这是怎么了？莫非病了不成？不至于吧，只...详细>>

揭秘蛋黄里的胆固醇是否对身体有害鸡蛋是很多人日常生活中必吃的早餐之一，吃鸡蛋的时候有些人把蛋黄都给别人吃，或者是不吃。在营养师的介绍下，这种做法实在太浪费了，蛋黄里面有胆固醇，适量的吃点胆固醇对身体有...详细>>

胆固醇过高就找黑芝麻来帮忙冠心病黑芝麻的功效大家平时大多知道的是在保养头发，补肾这些方面。除此之外，黑芝麻里面含有很多有不饱和脂肪酸。这些物质可以有效得降低身体里面胆固醇的含量，使其保持在正常的水平，...详细>>