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黑枣的功效 黑枣的养生之道一、吃黑枣对身体好处多1、黑枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用：中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的...详细>>

含碘的食物有哪些是呢 含碘的食物要怎么吃一、含碘食物有哪些是呢科学家研究表明，生物从大自然中获取碘，经浓集后的碘浓度要高于自然环境中的碘浓度。因此，经过浓集，植物的碘含量高于土壤;一般来说动物比植物含碘高...详细>>

喝普洱茶会过敏吗 普洱的功效有哪些一、喝普洱茶会不会过敏喝普洱茶一般不会过敏的，但有的人由于身体原因不适合喝茶的，还有一些过敏性体质的患者，就不要喝茶喝酒的。不宜喝普洱茶的人如下所示：一、六岁以下儿童。...详细>>

醋泡核桃仁 消食开胃又防病保健胃病核桃仁营养价值非常高，可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是，核桃仁中油脂含量高，吃多不好消化。河南中医学院第一附属医院营养食疗科主任营养师王惠琴说，醋能够...详细>>

豆浆黑芝麻糊的好处 孕妇能喝黑芝麻豆浆吗一、豆浆黑芝麻糊的好处芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂；又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质；还...详细>>

经常吃芹菜可以巧治百病芹菜被誉为蔬菜之王，由于营养丰富对人体有众多的益处被大家所喜爱，今天为大家介绍有关芹菜的花样吃法，让我们的餐桌不再单调。1、鲜芹苹果汁：能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。...详细>>

经期饮食禁忌多 饮食呵护MM特殊时期其它在女生好朋友拜访的时候，特殊时期一定要注意特殊对待自己的身体，其中饮食是非常重要的问题。如何能够最大程度得减缓这个时期的痛楚，今天小编就与大家一起来看一下经期饮食方...详细>>

喝酒来杯白水 不爱醉朋友聚餐或商务宴请都少不了喝酒，如不注意保护，很容易伤害身体。下面就推荐一种既简单，又能缓解喝酒不适的小方法：喝酒同时，喝点白水。很多人喝酒后都会感到口渴，是因为酒精能通过出汗带走人...详细>>

解密祖传四代 曾献国家的沈氏治肾秘方“保元汤”大家看看下面的这个治肾故事吧!希望对你的肾有所帮助。早先在萧山云石，沈家是个大户人家，沈家公子，自己饱读诗书，还办了个私塾收授弟子，准备学成文武艺，效忠帝王家...详细>>

防胃癌吃什么？五款食物最有效食疗养生是当下的热门话题。饮食是人每日必须接触的事情，人不能不进食。饮食与健康息息相关，一旦饮食控制好，疾病可以少缠上你哦。今天小编为大家推荐5款可以有效防止胃癌的健康食物。...详细>>