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枸杞的功效与作用是什么 枸杞的保健吃法一、枸杞的4大食疗作用具有显著的明目作用枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地...详细>>

缓解春困食物 高蛋白高效率春都说春困秋乏，不可避免的到了春天，很多人容易犯困，并进而担心自己的身体出了问题。其实，春困不是病，通过合理饮食可以有效缓解。下面就与小编一起来看看都有哪些食物能够有效缓解春困...详细>>

海参菜谱，家常海参，海参的营养价值一、海参都具有哪些营养价值1.促进发育增强免疫力赖氨酸被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”，它是精子形成的必要成分，能促进人体发育，增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能...详细>>

得了青光眼多吃花生和蜂蜜其它一般来说，青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口，但要做到合理饮食。首先，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒...详细>>

肺结核吃什么好 5大肺结核偏方其它肺结核是一种传染性比较高的疾病，这种疾病患者一直受到生活和身体的双重折磨，这种疾病患者需要好好的调理身心，带着一个好的身心状态才能战胜病魔。这种疾病除了药物治疗外，饮食调...详细>>

冬季饮食应走温补路线冬冬天悄然来到，不知不觉间喉咙和鼻子变得干燥起来，此时如果喝上一碗清甜滋润的糖水或者清润的糊糊、粥品等，将燥气化解于无形。“冬季进补”虽然为时略早，但作一些清润养阴的调理却是很有必...详细>>

减肥食谱大全 最有效的减肥食谱一、推荐一周香蕉减肥食谱一、香蕉的减肥防便秘魔力1、香蕉含有丰富的锌和钙，能够帮助燃烧脂肪，还可以帮助排出体内多余的水分，避免水肿，改善代谢。此外，香蕉也还有大量的B族维生素...详细>>

肝病能治好吗 从饮食入手预防肝病肝病是指肝脏发生的病变，肝病的类型多种多样，常见的肝病有甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝腹水等。肝病的危害极大，我国人口众多，自然也是肝病大国，肝病完全治愈的...详细>>

春季养生：保护肝脏七大饮食别错过肝脏对于人体来说，是非常重要的部位。春季养生千万别忘记肝脏，养肝护脏一定要选对合理的饮食，在日常生活中有很多饮食对肝脏都有好处。小米等很多谷类食物都是保护肝脏的首选食物...详细>>

腹部胀气该要如何进行处理胃病相信有不少胃病患者都曾经被腹部胀气这个问题而困扰，他们希望自己可以通过自己的方式解决腹部胀气的问题，那么，自然我们只有在饮食当中注意了相关的问题，才能够最大限度的避免腹部胀...详细>>