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蜂蜜的10大食疗法蜂蜜食疗大家一定都听说过。蜂蜜的营养价值也是非常丰富的，含有无机盐、蛋白质、维生素等。蜂蜜萝卜能止吐 蜂蜜的10种食疗法蜂蜜萝卜取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，...详细>>

室内出汗运动有什么？健身是很多人平时经常会做的，但是由于现在大家工作都比较忙碌，所以想要经常去健身房健身的话，也已经成为了一种奢侈，但是其实大家并不知道，如果想要健身的话不一定要去健身房，自己在家在室...详细>>

男生可以做瑜伽的吗？在现代日益繁忙的工作节奏下，人们的生活压力是越来越大了，很多人都会选择运动来放松自己的情绪，男人非常需要练习瑜伽来调节自己的身心，如果因为面子问题而觉得上瑜伽课不好意思的话，那么可...详细>>

女性健身常打网球 都有哪些好处合适的运动对健康来说，无疑是很好的帮助者，那么女生常常打网球又有哪些好处呢?我们现在就来了解下。1、打网球对美容很有好处，想想经过一个小时的运动，出汗是难免的，要知道出汗可是...详细>>

更年期绝经怎么调理？更年期绝经是一种常见现象，如此一来会加剧女性朋友的衰老，爱美人士会积极进行调理，比如选择蛋白质含量高的食物、多吃含维生素B高的食物、多吃胆固醇低的食物，另外也可以适量吃一些猪肝。1、对...详细>>

补血益气良药黄芪的副作用与食用方法禁忌黄芪的副作用与食用方法有哪些？黄芪的功效与作用及食用方法？黄芪虽好但不能胡乱服用，黄芪对辟为湿热的人来说是最好的一种滋补药了，而且气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚...详细>>

醋莪术的功效与作用是什么莪术，为姜科植物莪术、广西莪术和温郁金的根茎。气微香，味苦辣。能治行气止痛、积散结、破血祛瘀作用。下面就来具体的介绍一下它的功效和作用。1、莪术油是治疗跌打损伤、四肢寒厥、汤火灼...详细>>

第一次时别太用力！否则后悔终身在越来越重视健康的如今，健身已经成为了众多年轻人工作之余的必选行为。一时间，健身热潮席卷各大城市。时下有句时髦的话，“请人吃饭不如请人流汗”。流汗，运动也!这么说是因为，现...详细>>

冰糖药用价值是什么冰糖的应用是很广泛的，而且冰糖对人体有很多的好处的，有的人会拿它来做成很好的调味品，冰糖和现在的一些白糖也有一些区别的地方，因为冰糖里面含有的成分大都是一些蔗糖，中医学问提到的冰糖是...详细>>

草原鼢鼠药用价值有哪些?可能跟大家说鼢鼠大家觉得不太了解。其实它就是地下害鼠。广泛分布于广泛分布于我国东北、山东、河南、安徽及河北等地，它的体形粗壮，耐寒，生长繁殖迅速。主要危害甘薯、花生、马铃薯、胡萝...详细>>