曾老师育儿课堂第138集培养孩子时间控制
发布时间：2024年07月15日 点击：[6]人次
培养孩子"时间控制感"。
曾老师讲家庭教育。
父母要教会孩子控制时间才能够提高时间管理能力，只有制定合理的学习计划才能让孩子高效利用和管理时间。请记住了，合理制定计划有以下4个要点。
·1.明确需要达到的目标和任务并将其细化拆分。例如周末在家，孩子的任务是要完成作业，那么拆分后的小任务就是完成语文作业、数学作业、物理作业等，然后再估计完成每个任务需要的时间统筹进行安排。安排时间时可以30分钟、40分钟为单位，避免长时间做同一件事情。
·2.要把重要的事情排在前面，区分想做的和需要做的。根据事情的重要程度和紧急程度将要做的事情分为四类：重要且紧急的事情要先做，安排充足的时间。如完成周一课堂上要讲解的习题；不重要，但紧急的事情后做并提高效率。当然只有学习的计划不是好计划，只有玩的计划也不是好的计划，需要做到劳逸结合，学习、玩耍、锻炼的时间都要合理安排。
·3.在做计划时要给每件事情都确定截止时间，用倒计时督促孩子按时完成任务。比如星期天上午12点之前要写完物理卷子，同时也要严格规定休息的时间。如玩10分钟的手机而不是看一集综艺节目，因为一集综艺节目可能是半个小时甚至是一个小时。
·4.做计划时要统筹安排其他事情，全面预估这段时间可能发生的事情，留出应急的时间。比如星期天下午可能要去上辅导班，星期天晚上可能要去爷爷奶奶家吃晚饭。在做计划的时候需要将这些事情所需要的时间排除，相对保险的方法是用80%左右的时间来安排学习，留出20%的时间来应急。
例如为两周后的期中考试制定复习计划，那么要先利用周一到周五的时间安排每天需要复习的内容，留出两个周末的时间查漏补缺，再次复习巩固难点。
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