河北春季育儿知识注意事项春季健康育儿父母
发布时间：2024年08月14日 点击：[4]人次
寒冬已去，春天来了，又是万物复苏，绿叶红花的美丽季节。然后温暖的阳光也容易让细菌病毒滋生，孩子们普遍抵抗力不较弱，很容易出现健康问题。尤其对于四岁以下的宝宝，更是要注意预防各种感冒、腹泻、荨麻疹以及小儿肺炎等疾病，下面奶爸就和大家一起分享和交流一下在春天如何照顾好自己的孩子。
首先，常言说“春捂秋冻”，春天虽已来临但昼夜温差较大，孩子的冬装一定不要脱下来太早，要逐步的减少，时间以清明时节为标准，后延一周左右就可以了，古语说“清明过后十天寒”，厚衣服也别急于收起来，待四月中旬后再说。
其次，让孩子保持充足的睡眠和质量。都说“春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月”，冬春交替更是人感觉庸懒的时候，要让孩子尽量早睡晚起，因为睡觉时会分泌旺盛的生长激素，有条件的可以让孩子养成睡午觉的习惯，可以增加睡眠时间，有益健康。
再次，春季是宝宝补钙的最佳时机，尤其是北方的孩子一冬天很少晒太阳，就更要及时补充，避免影响宝宝的生长发育。比如多吃排骨、牛奶或酸奶，液体钙吸收较好，可在医生指导下服用。
最后，注意饮食卫生和营养，春季容易引起小儿腹泻，更由于干燥缺水导致孩子食欲下降，可以适当的补充维生素和微量元素，注意不要喝凉水或饮料，容易造成脾胃功能不良。
总之，春季是孩子一年当中生长发育最快的时间，要注意营养补充和预防疾病，更要注意多进行户外运动，激发并提高孩子免疫力。