怎么煲排骨汤做好喝冬瓜排骨汤的做法
发布时间：2024年03月04日 点击：[15]人次
怎么煲排骨汤做好喝冬瓜排骨汤的做法
【导读】当今，通常饭桌上会出现一道美味营养的汤，你都喜欢喝什么汤呢？今天小编为大家介绍一款营养美味的的排骨汤冬菇木耳鸡脚排骨汤，喜欢的朋友快一起来看看怎么做的吧。
冬菇木耳鸡脚排骨汤
制作材料：
主料：香菇(干)40克，木耳(干)40克，鸡爪250克，猪小排(猪肋排)480克；
调料：姜3克，盐4克，酱油5克，花生油10克。
冬菇木耳鸡脚排骨汤
做法：
1、冬菇浸软，约1小时，剪去冬菇脚，洗净擅干。木耳浸至发大，约1小时，洗净，太大朵的撕成小朵，把水烧开，放下木耳煮5分钟，捞起用清水冲洗，盛笆箕内滴干水，鸡脚加盐搓擦片刻，放入开水中煮5分钟捞起洗净，排骨入开水中煮5分钟，捞起洗净.姜去皮，洗净。
2、把水放入煲内煲开，放入木耳、姜、鸡脚用猾煲开，慢火煲2小时45分放下冬菇煲开20分钟，放下盐调味即可。
功效：
轻身强智、消脂降压、通便减肥
温馨提示：
一款美味又营养的冬菇木耳鸡脚排骨汤做好了，你学会了吗？小编提醒大家这款汤还有着通便减肥的效果，对于老年来说也是有着消脂降压的作用，大家不妨来动手做一做。