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揭秘怎么用阿胶可以美容 阿胶膏的做法介绍一、怎么用阿胶可以美容阿胶有2000多年的使用历史，具有补血、滋补保健及美容养颜作用，是药食两用的产品，阿胶直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白...详细>>

红糖有调顺月经的功效 养生养颜秘方一、红糖的功效与作用有什么作用一：调顺月经红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好...详细>>

冬天喝什么粥最能养人冬多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少?冬天来了，怎么喝粥最养人?这里营养专家推荐3款营养美味粥，让你过一个暖暖的冬天。平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样的粥最有营养，容...详细>>

简单的保健养生秘籍科技发展迅速，工作压力繁重。怎样能在短的时间内达到保健养生的目的呢？在此介绍几种简易的保健养生秘籍仅供参考。简易的保健养生秘籍简易的保健养生秘籍一：梳头各式梳子或手指均可，每日梳数十...详细>>

健脾暖胃的几种食物冬冬季寒冷怎么办?这里推荐几种健脾暖胃的食物帮你度过这个冬天。鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚...详细>>

儿童营养食谱都是什么呢 一周儿童营养食谱安排一、儿童营养食谱都是什么呢第一，龙眼粥。准备10颗龙眼，50克梗米，一同放进加入了适当清水的砂锅内，再放入三颗红枣，大火熬制成粥。龙眼当中含有非常丰富的蛋白质以及各...详细>>

喝牛奶都有什么好处 牛奶不能和什么食物一起吃一、喝牛奶对身体有什么好处1.镇静安神意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不...详细>>

防冻疮 中医有妙方冻疮，多见于儿童及妇女，自觉麻木感，遇热有瘙痒感。冻疮一旦发生，在冬天里常难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。广州中医药大学第一附属医院中医师陈壮忠介绍，防治冻疮除做好日常防护外，...详细>>

黑木耳的做法大全 什么是黒木耳一、什么是黒木耳黑木耳是寄生于枯木上的一种菌类，形状如耳朵，所以称之为木耳。木耳喜欢生长在散光、湿润和温暖的地方，但是现在野生的木耳是越来越少了，所以我们吃到的黑木耳一般都...详细>>

豆浆有夏季消暑的功效，快来学一下这3种豆浆做法“豆浆——利水下气，制诸风热，解诸毒”。中医认为，常饮豆浆，对身体大有裨益!喝豆浆是一种利于身体吸收营养的最佳方式。而夏季多喝豆浆则可以消暑养颜，下面教你夏季...详细>>