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婴儿补钙食谱猪血豆腐青菜汤

发布时间:2023年11月09日    点击:[16]人次

婴儿补钙食谱:猪血豆腐青菜汤

原料:猪血、豆腐、青菜、虾皮

做法:猪备豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。

煮3分钟,加调料即可。

补钙奥秘:猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收,价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是婴儿的补钙食品。

相信10个月宝宝会爱吃的。

婴儿补钙食谱:鱼泥豆腐羹

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